onsdag 11 oktober 2017

Ståläger i Sävsjö

I helgen hade vi ståläger här i Sävsjö för dem som var födda 02-03. 
Det startade på fredagseftermiddagen med lite introduktion och skytte innan de checkade in på Boda Borg där de bodde under helgen. Det var många skyttar hos oss, hela 24 stycken vilket var jätteroligt att det fanns ett så stort intresse.
Lördagen bjöd på ännu mera skytte men även en liten "föreläsning" från våra ettor om hur det är att börja på skyttegym. Vi var även några äldre som satt med i bakgrunden och svarade på frågor om det kom några som ettorna hade svårt att svara på. Efter detta hade Paul lite teori med dem och sedan ytterligare lite mer skytte. 
På kvällen var det fys, och den höll Bella, Linnea och Isabelle. Där stod det Tabata och stafetter på schemat. 
Söndagen var matchdag för lägerdeltagarna och efter detta var det lunch innan det tråkigt nog var dags att åka hem.

Vi har sett många lovande skyttar under helgen och vi hoppas att ni kommer att söka in till oss antingen i år eller nästa år så att ni blir en del av oss här på skyttegym! 

Ps. Vi hoppas att ni hade roligt och att ni fick svar på de eventuella frågor ni hade.

Samlad bild på lägereltagarna


Fysträning i Sporthallen

Paul går igenom uppvärmning

Skytteträning för lägerdeltagarna och Emma

Tabata

Skytteträning

Skytteträning

Skytteträning


Skytteträning

Issa, Linnea och Bella håller i fysträningen

Plankan var en av övningarna på Tabatan



Skytteträning


Uppvärmning 

Tabata

Stafetter

Emma och Moa sköter musiken


Publik på fysträningen

onsdag 4 oktober 2017

Anne Grethe Jeppesen på besök!

Igår (tisdag) fick vi på Skyttegym besök av Anne Grethe Jeppesen. Hon har haft en framgångsrik karriär som skytt då hon har vunnit EM och deltagit i OS, hon har arbetat som gevärstränare och coach, till bland annat vår tränare Leif. Hon har många fler meriter och mycket bra kunskaper, som vi fick äran att dela.

Hon höll en föreläsning om Prestationsutveckling och hon blandade teori och övningar på ett bra sätt för att vi skulle förstå vad hon ville få fram. Jag tror att jag talar för alla, när jag säger att vi lärde oss väldigt mycket av henne och att det var intressant att höra om hennes erfarenheter och vad hon lärde sig av det hon har gått igenom.

Länk till Anne Grethes hemsida

Tack så mycket för att du ville dela dina kunskaper med oss Anne Grethe! Hoppas att du vill komma tillbaka någon mer gång! :)








torsdag 21 september 2017

KickOff

Som alla år innan höll tränarna det hemligt om vart vi skulle åka, och denna gången lurade dem oss riktigt ordentligt.
Färden (som vi skulle ta 2h) tog oss till golfbanan i Vetlanda! Alltså bara en 20 minuters resa ;)

Väl framme fick vi lite information om hur dagen skulle se ut och så delades det ut klubbor.
På förmiddagen fick vi lite instruktioner på hur man skulle hålla klubban och svinga mm. Sedan delades vi in i tre grupper och så fick vi träna på puttar, chippar och utslag och sedan gick vi iväg för att spela lite frisbeegolf innan lunchen.

På eftermiddagen var vi indelade 3 och 3 och fick gå runt och spela en 9 hålare på kortbana där vi tävlade i lag. Efter det var de fika och prisutdelning.
Etta blev Rikard, Emelie och Mattias T. Tvåa, Isabelle Jonas W och Anton L och trea Angelica,    Isac A och Dennis.

Alla hade roligt och även om det var lite blött och inte så mycket sol så var det mycket skratt och stoj!


 Angelica 
 Emelie
 2a platsen Isabelle Jonas W och Anton L
 1a platsen Mattias T Emelie och Rikard
 Lite frisbeegolf
 3e platsen Angelica Dennis och Isac A
 Hannah

Hela gänget
 Hannah
 Allihopa


 Angelica
 Hela gänget



 Här chippar vi för fulla muggar!
 Mitt i prick







Maja S puttar

tisdag 29 augusti 2017

Pistol SM dag 4

På söndagen var det dags att ta i med sina sista krafter och skjuta den avslutande standardpistolsmatchen. Efter en (i alla fall för tjejerna) tuff och utmattande lördag med en två timmar lång final strax efter en 2,5 timmar lång grundomgång var nog alla ganska så slitna. Det ledde till att många av oss kände sig lite halvt missnöjda med dagen. Som tur var hade vi i alla fall en som kände sig nöjd med sin prestation, och det var Michaela.

Tyvärr hade vi ingen som individuellt placerade sig på pallen, men lagen lyckades lite bättre. Michaela kom med sin hemmaklubb tvåa och Aleholms egna lag med Backman och Rikard blev trea. Även Aleholms herrlag tog en silvermedalj med Jonas F, Mikael och Markus.

Därefter gällde hemresa med en hel del medaljer i väskorna, både individuellt och i lag, för många av oss.

Aleholms Skf's herrlag på andraplats

                         
Michaela's hemmaklubb på andraplats och Aleholms Skf's juniorlag på tredjeplats

måndag 28 augusti 2017

Pistol SM Dag 2 och 3


På fredagen var det dags för grovpistol under årets Pistol SM i Uppsala. Jonas, Mikael och Markus tog hem bronset för Aleholms Skf. De fick tillsammans ihop 1686 p. Grattis till er!

Under lördagen sköt vi sportpistol. Då sköt Jonas F, Jonas W, Rikard, Backman, Emelie, Pernilla och Michaela. Jonas W tog silver och Rikard brons i herrjunior. Emelie, Pernilla och Michaela tog sig vidare till finalen där Emelie hamnade på andra plats vilket betyder silver och Pernilla tog bronset i damjuniorer. Michaela placerade sig på en sjätte plats.

Pernilla tog även silver i sportpistol lag med hennes hemmaförening och Michaela tog bronset med sin. 
Vi är alla ganska nöjda med sportpistolen och hoppades att standardpistolen på söndagen skulle gå bra den med.

Aleholms Skf till höger på pallen

Backman, Rikard och Jonas

Emelie, Pernilla och Michaela innan finalen

Under finalen

Pernilla kollar sin tavla

Emelie under sportpistolen

Emelie på andra plats och Pernilla på tredje

Rikard tar emot sitt pris

Jonas och Rikard på pallen